DEDICATO A…

CHI HA A CUORE LA PROPRIA SALUTE E IL BENESSERE PSICO-FISICO
CHI HA NECESSITA’ DI RECUPERARE ENERGIA ED ENTUSIASMO
CHI CERCA UN CLUB ESCLUSIVO IN CUI RILASSARSI

 

Il club è uno spazio elegante ed estremamente accogliente nel quale dedicarsi attenzione e ricevere amore. La salute è sempre il risultato di un buon equilibrio fra corpo, mente e inconscio. Per questo ci occupiamo di ogni aspetto del benessere, da quello più meramente estetico quale il dimagrimento ad esigenze psico-fisiche quali lo stress o l’incapacità di rilassarsi.

Abbiamo creato un metodo preciso di lavoro fortemente personalizzato nel quale il life trainer, si prenderà cura di ogni singolo socio attraverso una serie di test elargiti in modo ripetuto e costante compresi nella quota istituzionale del club:

  • Anamnesi significa ascoltare la persona per conoscerla nella sua integrità di obiettivi e desideri sia da un punto di vista fisico-estetico che psicologico-emozionale. E’ la partenza del progetto.
  • Analisi plicometrica e tricompartimentale della composizione corporea questo test permette un’analisi precisa della consistenza e localizzazione adiposa discriminandola da quella muscolare. Consente inoltre di poter avere un controllo sui reali cambiamenti fisici e sulla morfologia del socio.
  • Test della flessibilità e mobilità articolare si basa su una serie di test che consentono di determinare la plasticità muscolare. Un corretto equilibrio muscolare influisce positivamente sia sulla struttura osteo-articolare che sull’aspetto psicologico della persona.
  • Test 1RM, o test di forza massimale permette di calcolare la reale forza fisica. Questo ci servirà quale parametro di confronto con i progressi futuri.
  • Test di capacità aerobica analizza la capacità polmonare di riserva aerobica. Con l’impostazione di uno specifico programma di allenamento cardiovascolare sarà possibile migliorarla. In definitiva ci aiuterà ad avere più resistenza per ogni piccolo e grande sforzo della vita quotidiana. Soprattutto contro lo stress.
  • Controllo del regime alimentare di fondamentale importanza è una corretta alimentazione che permetta all’organismo la depurazione dalle tossine accumulate per i naturali processi metabolici e per errati stili di vita dovuti ad una mancanza di consapevolezza.

Il percorso costruito sulla persona potrà alternare più metodiche di allenamento e ritualità di benessere

  • Centro fitness e cardio fitness
  • Kinesis Technogym: una nuova concezione di allenamento basata sull’eleganza e sulla varietà dei movimenti grazie ad una tecnologia che permette una resistenza alla gravità in uno spazio tridimensionale. Sarà naturale ottenere forza e tonicità muscolare, stabilità e flessibilità articolare, incrementando la destrezza motoria e la propriocettività. Propone programmi specifici per migliorare le prestazioni anche in attività particolari quali il golf.
  • Corsi: il club offre un menù corsi che si sviluppa su due sezioni. La sezione aerobica attraverso corsi atletici che alternano circuiti ginnici a lezioni interamente cardiovascolari e quella dedicata alle ginnastiche di integrazione corpo e mente in cui riscoprire la corretta postura, una respirazione profonda, tono ed elasticità.
  • Percorsi Aqua Spa, tisane & prodotti esclusivi Camelot
  • Lezioni di Personal Fitness, Pilates, Gyrotonic

Camelot offre un termale maschile ed uno femminile che permettono intimità e privacy, nei quali detossinarsi fra sauna, bagno turco e spazi relax. Qui è possibile lasciarsi avvolgere da oli profumati e rilassanti getti d’acqua, inoltre per permettere una detossinazione e una idratazione ottimale della pelle abbiamo creato un rituale di scrub. Una grande vasca jacuzzi talassoterapica in una orangerie nel giardino della villa chiuderà il percorso di benessere. A disposizione tisane drenanti, rilassanti ed energizzanti.

SERVIZI INCLUSI

– Tisane e acqua

– Phon, piastra

– Scrub

– Detergente e tonico viso

– Olii naturali

SERVIZI A PAGAMENTO

– Noleggio Accapatoi

 

Orari del Club

Lunedì – Venerdì: h 7 – 22
Sabato: h 9 – 19
Domenica: h 9 – 17 (orario invernale)

Orari Estetica e Massaggi

Lunedì – Venerdì: h 7 – 21
Sabato: h 9 – 18