L'antigravity Yoga, o yoga in volo, è una variante dello yoga che si pratica stando sospesi su un’amaca.
Disciplina nata a New York e ormai praticata anche in Italia, unisce esercizi di pilates, yoga, danza e ginnastica artistica.
Adatta a tutte le età aiuta ad alleviare i dolori alla schiena e a rilassarsi.
Corso incluso nell’abbonamento, ma a numero chiuso.
Necessaria la prenotazione!
